«Hidratación también es salud» Día Nacional de la Nutrición - 28 de mayo

Día Nacional de la Nutrición 28 de mayo

Los días 27 y 28 de mayo se celebra en toda España el XV Día Nacional de la Nutrición. Se trata de una iniciativa impulsada por la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética, en colaboración con la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición.

Este 2016 el eje temático de la efeméride es destacar la importancia de la hidratación, y por ello el lema escogido no podía tener mejor encaje: «Hidratación también es salud». El objetivo no es otro que fomentar una hidratación correcta entre los ciudadanos, en todos los ámbitos del día a día: laboral, social y familiar.

Desde La Farmacia Hoy apoyamos esta iniciativa recordando la importancia del agua en nuestras vidas. Según Mar Esteban, responsable de Puntos de Salud de Cruz Roja, «al menos el 80% de lo que bebemos debería de ser agua», pudiendo delegar el resto de la hidratación en el consumo de bebidas, frutas, infusiones…

Fuente: FESNAD

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